Controle da Ansiedade
Compreenda seus pensamentos, identifique gatilhos de crise e desenvolva ferramentas práticas para viver com mais presença e tranquilidade.
Cuidado emocional acessível com valor social. Atendimento para ansiedade, depressão e mais. Comece sua sessão online hoje.
Me chamo Patrícia Aparecida, atuo na área da saúde há 16 anos e sou psicóloga clínica. Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento, com foco em atendimentos online para garantir que você tenha suporte de onde estiver.
Desenvolvo uma escuta empática, ética e acolhedora, respeitando a singularidade da sua história. Acredito que a psicoterapia é um espaço seguro para construir uma relação mais leve com seus sentimentos e relacionamentos.
CRP: 06/228059
Compreenda seus pensamentos, identifique gatilhos de crise e desenvolva ferramentas práticas para viver com mais presença e tranquilidade.
Supere a dependência emocional. Aprenda a estabelecer limites claros, melhorar a comunicação e fortalecer sua autoestima nas relações.
Mapeie seus valores e comportamentos. Entenda quem você é fora das expectativas dos outros e tome decisões mais alinhadas com seu propósito.
A exaustão que você sente não é falta de sono, é o peso da invisibilidade e da carga mental. Pare de se anular para caber na expectativa dos outros.
A psicoterapia é um investimento na sua saúde mental. Trabalho com valores que buscam democratizar o acesso à terapia, incluindo modalidades de valor social para quem precisa. Para entender como funcionam os valores e pacotes, clique no botão abaixo e fale comigo no WhatsApp.
O atendimento é realizado via videochamada (Google Meet ou WhatsApp), em um ambiente seguro e sigiloso. Você só precisa de uma conexão estável com a internet e um local tranquilo onde se sinta à vontade para conversar.
Cada sessão tem duração de 50 minutos. Geralmente, ocorrem uma vez por semana, mas a frequência é ajustada individualmente durante a nossa primeira conversa.
Sim, 100%. O sigilo profissional é um dever ético do psicólogo, garantido pelo CRP. Utilizamos plataformas seguras para proteger sua privacidade de ponta a ponta.